martes, 6 de diciembre de 2011

Hogar dulce hogar

Es la vez que mas tiempo he estado en Toledo desde que ingresé en la AGM, y como no, tenía que recordar viejos tiempos yendo a atletismo. Rodar por donde siempre, la senda grande, el parque, Safont e incluso el césped de la pista, todos esos sitios en los que estaba harto de entrenar son una delicia que se echa de menos en el ''solar zaragozano''. Buena oportunidad para ver como van las cosas en comparación con el año pasado. Hora de rodaje a ritmo aceptable y gimnasio han servido como test de que aunque el método AGM no exprime al máximo el rendimiento, va dando sus frutos como preparación para la temporada que viene.
También destacar la alegría de volver a correr junto a Rafa 6 meses después, que no va a poner nada fácil acabar delante en la famosa y dura San Silvestre toledana.

sábado, 12 de noviembre de 2011

Solo una cosa convierte en imposible un sueño: el miedo a fracasar

Creo que hoy ha sido un día en el que me he dado cuenta que uno de mis primeros sueños se ha cumplido, y creo que no he tenido miedo apostando por ese sueño durante bastante tiempo, algunos creo que saben a lo que me refiero otros en cambio no sabrá nada, hablo de la persona que creo que llevará la técnica jabalí hasta su mayor esplendor, ya que lleva desde pequeño viendo como es y analizandola y lo más importante aprendiendola y aplicándola. Si hablo de mi hermano Jesús y hoy ha sido el primer día que puedo comparar un mapa con el de una competición ya que ha corrido la misma categoría que yo en la liga de Madrid de esta mañana en Soto del Real. Ruta del quickrotue Jesus , linea pintada Diego.


























lo que era el futuro ya empieza a ser presente y mi pregunta es ¿qué nos deparará ahora el futuro?

Creo que todos se deberian hacer esta pregunta sobretodo ahora que estamos en pretemporada y podemos subirnos de categoría hacer carreras más largas que normalmente o más cortas para subir la velocidad, es el momento en el que puedes tener algún cambio simplemente para salir de la montonía de la temporada que ha pasado.

martes, 25 de octubre de 2011

El principio en donde mis principios

Segunda FAROcarrera con un buen balance tanto deportivo como emocional.
Tras el traste de hace 15 días por el mp con tiempo ganador casi al final de carrera, tenía ganas de demostrar que a Aragón ha llegado uno más para estar ahí. Para competir entre riders y tapados de LN que corren por estos terrenos pirenaicos escondidos del resto de España, ocultando su calidad, que no es poca. Esta vez tocaba en Huesca centro, ciudad que me vio nacer y villa que desde que tengo conciencia no recordaba, ración extra de motivación AGM.
Eran 3 parques rápidos con trazados divertidos, especialmente el primero. 1ª posición en la general en HE y en el primer parque, en el 2º parque 4ª posición a 59'' debido a un fallo estúpido de llegar al sitio y no ver la baliza. En el tercer parque 3ª posición a 12'' del mejor tiempo, fallo de desconcentración por cansancio.
Es de destacar el gran trabajo de promoción que hacen los clubes de aquí arriba, que se mueven sobremanera y eso se ve reflejado en las carreras y sobretodo en el
postcarrera, con livetimes en pantalla, avituallamiento unlimited etc.


lunes, 17 de octubre de 2011

Croseando

Debido al parón orientador, y como preparación de la última carrera de la temporada, un servidor se esta aficionando al mundo del cross.
Este domingo tocaba en Toledo, y ya era el segundo año que lo corría. Se presentaba entretenido, ya que tan solo eran 2 km y tenía un pique con un amigo por ver quien ganaba.


Tras una salida muy rápida y el paso a 3.20 por el primer km, empece a notarme sin fuerzas y tuve que bajar el ritmo.


Finalmente llegue a meta por delante de mi amigo (tan solo 2" detrás) con un tiempo de 7.24, y con un inesperado tercer puesto.
Aunque no me dejo buen sabor de boca, espero ir cogiendo forma poco a poco, aunque la siguiente prueba será este fin de semana, esta vez en un cross en casa de campo.

domingo, 9 de octubre de 2011

Empezamos bien...

Tercera carrera en 8 días, hoy me estrenaba como corredor por la AGM y el orgullo y la motivación de llevar la camiseta de la derecha te llevan en bolandas aun por la carga física de esta semana y la pasada.

Sobre mi carrera destacar que hubiese estado aceptable a no ser por un error en tarjeta debido a un balicero que busca la desorientación sobre la orientación.
Fallos del mapa, trazado y colocación a mi corto entender.
1º Para ir al triángulo 5 curvas, para la 1 otras 4 mas. Imagino que no se les habrá pasado poner la salida arriba.
2º En el boletín avisaban de una cartografía ''dudosa'' en cuanto a la vegetación, hasta ahí bien, entonces, ¿por qué poner tantas balizas de vegetación? ¿por qué buscar la suerte?
3º Balizas mal colocadas: 4,7,12,15,26.
4º Baliza 26, ladera extrema donde había que rezar para transitar por ella sin dejarte algo. La cartografía de los cortados deja bastante que desear, pero por todos es sabido que si una zona está fea y mal pintada mejor poner la baliza visible. Esa clase el balicero se la perdió, y la metió en una grieta a mas de un metro de profundidad. Si pone cueva, se busca cueva o grieta, si se pone cortado, se busca cortado. Por lo tanto la 26 mp y termino el recorrido sin pegas.

Resultado sin esa baliza: tiempo ganador en HE. Carrera al traste por ese punto que no hacía falta esconder.

martes, 4 de octubre de 2011

Make & Run!

Este fin de semana se coció el Cto. de CLM. Volvía a competir desde hacía 5 meses (CEO) y se dio bastante mejor de lo que esperaba, ya que mi nueva estancia zaragozana causa estragos en lo físico ya que llegaba directamente de maniobras.
Rafa y yo debutábamos en H-Senior mientras Corrocho debutaba como cartógrafo de la media distancia.


La larga estuvo bastante divertida, 9.6 km con cambio de mapa que se pasaron bastante rápido gracias al terreno. Tiempo del ganador: 52:51. Un buen ritmo de carrera de principio a fin me llevó a ese tiempo, aunque hubo una gran cantidad de fallos pequeños por desconcentración. Resumen: primer doblete jabalí.


De la media decir que el terreno era bastante chustero, es decir, manchego, lo que intentaron disimular con el trazado. Fue en un entorno bastante sundaydriver en plena romería manchega. Carrera sin fallos y con ritmo de mas a menos, con ganas de llevarme la segunda victoria del fin de semana. Sorpresa al llegar, Rafa y yo mismo tiempo en primera posición, 27:09. Resumen: segundo doblete jabalí, ganando dos en el mapa pintado por el restante.


Buen sabor de boca a mi regreso a Zaragoza, lugar desde donde escribo. Los integrantes del blog demostramos que estamos arriba en CLM, haciendo un oro y dos platas Rafa y tres oros yo, sin descuidar la labor de organización del Sabio Corrochano.

viernes, 12 de agosto de 2011

POR FIN

Por fin llegó el día de irme al WOC 2011, el primer WOC al que voy a asistir, claro esta a correr la carrera paralela al mundial, que este año se celebra en Francia en Chambery, además de poder ir al WOC tengo el doble de ganas porque nos vamos a juntar muchos viejos amigos en Francia, de cuando eramos más pequeños, el principal de los asisitentes será Jaime Martín de los Rios, del que hace mucho tiempo que no se nada, y creo que le va bien por EEUU pero nose me lo confirmará mañana cuando le vea digo yo.

Bueno pues empieza la temporada después de verano la veo con mucha ilusión, toda la que me faltaba el año pasado por estas fechas, después de un año sin entrenar es de las primeras veces este año que haciendo la maleta tengo esa sensación que te recorre todo el cuerpo, yo la llamo emoción no se como describirla, esa que solo los que de hacen deporte son capaces de tener antes de empezar una carrera si te gusta ese deporte, por esta razón estoy muy contento hoy, además diré que creo que va a ser un buen viaje, viendo algunos mapas, creo que es el sitio perfecto para volverme a encontrarme con la esencia de la orientación esa que tanto me gusto cuando empecé con esto, solo tengo que decir que cuando vuelva este blog empezará a funcionar más a menudo subiendo los mapas y claro esta mis perdidas.

jueves, 28 de julio de 2011

Adiós y Gracias!

Al fin se hizo realidad el sueño que tenía desde pequeño, ingresar en la Academia General Militar de Zaragoza. Esto marca un punto y aparte en mi vida que hace mas que probable mi no retorno a Toledo en 7 años como mínimo. Ya solo me quedan 8 días que intentaré aprovechar lo máximo posible antes de ir a mi último retiro espiritual en Almería, donde espero coger la mayor forma posible en el terreno desértico/terruñesco para llegar el 22 de Agosto en mis highlights.
Pasando a otro orden de cosas, hace unos días, mientras compraba la comida para mi campamento en un remoto pueblo de Burgos cerca de Navaleno me encontré en la cola del ''minisúper'' con el gran Teófilo Gil, padre de Tedu AKA Eduardo Gil. He ahí las coincidencias de la vida. Me comentó que Edu había hecho un mapa del pueblo y me lo bajó (lo cual agradezco ya que llevaba desde el CEO sin ver mapa!!!!). No me podía ir sin hacerlo, obviamente.
Me encontré bastante mejor de lo que esperaba, solo cometí un error leve al comerme una calle y fui a ritmo bastante alto. Total del GPS: 2.53 km, 9.51 min.
Entrenar por monte como pollo sin cabeza sirve!

domingo, 12 de junio de 2011

Dale que dale que dale

Hoy hemos cambiado de estilo, como ya hizo Corrochano el año pasado, he corrido la media maratón de montaña de San Pablo de los Montes.
Esto era una modalidad nueva para mí (lo mas largo que había hecho eran 8.5km de la San Silvestre), y no ha salido tan mal como auguraba en la salida, ya que con selectividad y demás me había echado al surco.
La idea surgió de mis profesores skyrunners que se dedican a estas cosas, asi sin mas, y me picaron, y obviamente, a un profesor nunca se le puede decir que no.
Conclusiones: 1200 m de desnivel acumulado, calor xtreme, 2.05 h de tiempo. Sorprendentemente 2º promesa (no había Junior), 10 € de premio y buen sabor de boca de bajar mi meta, las 2.30 h.
Dejo aquí mi track, se salía del pueblo. Ojo con la subida final!

lunes, 16 de mayo de 2011

Me bajo aquí

Tras mi no asistencia a Teruel, después del CEO la única competición visible era el EYOC, pero no pudo ser. Ahora no se que será de mi idilio con la orientación. La falta de carreras de liga nacional (y no hablemos de autonómicas) y mi probable ''retiro espiritual'' a Zaragoza después de verano hacen que me apee aquí de las ligas de mi corazón. No se cuando competiré mas en CLM, supongo que cambiaré el sembrado extremo por la curva de nivel aragonesa o incluso la calidad de la lliga catalana.

Es difícil seguir entrenando cuando tu próximo objetivo está a un año y ni siquieras sabes si vas a poder asistir para pelear por ello, pero una media maratón de montaña el 12 de Junio eleva el ánimo para no quedarse fuerísima fisicamente. En cuanto a mapas, no se que será de mi, veremos como se desarrollan los hechos.

domingo, 8 de mayo de 2011

CEUO

Los días 29,30 y 1 de Abril y Mayo respectiva mente se celebró en Mérida el CEUO, campeonato en el cual fui el único asistente de los tres que formamos el blog de jabalíes.

Este era mi primer universitario, y como se sospechaba de antemano al saber el sitio donde se iba a celebrar el campeonato, fue un 80% correr y 20% orientación , es decir un cross, en la modalidad e larga distancia, esto unido a que salíamos cada minuto, produjo que se formaran grupos en los que se juntaron los mejores, esto a mi no me favoreció para nada, ya que debido a mi estado físico de estos momentos lo único que pude hacer fue ir a mi ritmo e intentar no fallar sabiendo antes d salir que me iban a meter bastante tiempo los primeros, aquí os dejo el recorrido.

















En la media por otro lado todos pensábamos que iba a ser más difícil técnicamente, pero nuestra sorpresa llegó n reunión del día antes cuando nos dijeron que era incluso más rápida que la larga, en ese momento pensé el campeonato ya se ha acabado para mí, y efectiva mente poco pude hacer, además tuve en la media un par de fallos que me llevaron a unas cuantas posiciones detrás de donde debería estar, a parte de esto no tuvo mucho más la media solo un par de anécdotas, como la de que justo antes de llegar a la 200 donde ya te veía todo el mundo me falto poco para dejarme la cabeza y el píe en una valla del circuito o que por ejemplo mi compañero de universidad casi me gana, este era uno de sus objetivos para este campeonato.

















En el sprint, poco hay que contar fue un sprint rápido sin calles estrechas se podía correr muy bien, vamos todo lo que a mi no me gusta , es decir muy físico pero vamos era la carrera en la que menos esperanzas tenía y se demostró ya que obtuve mi peor puesto del campeonato en esta carrera, y por consiguiente mi compañero Antonio me consiguió ganar en esta carrera por lo que terminó el campeonato bastante contento, todo lo contrario a como lo termine yo del cual lo único que saco en claro es que me falta entrenar mucho , si quiero volver a estar más cerca de los primero o por lo menos como estaba hace un año que hacia unos tiempos un poco más decentes.

















Se me olvidaba decir que debido a ese pique que teníamos los dos del equipo conseguimos quedar los 13 en la clarificación por universidades, siendo solo 2 en el equipo, mientras que otras universdiades tenían incluso a 6 participantes, bueno pues lo dicho ahora me toca entrenar físico por lo menos a servido para algo el CEUO.

martes, 26 de abril de 2011

Guada-paja-ra

El CEO se ha coronado una vez más como el punto donde convergen la satisfacción y la decepción propia.

La trillada Sierra de Horche nos ha provisto de mapas de gran calidad y terrenos no-manchegos con una cartografía impecable.

Al no ser mi distancia favorita, la larga se enfocaba desde un punto de vista de diploma. No esperaba hacer grandes cosas tras mi carrera, pero al llegar a meta descubro que sin más pa'l 3º. Primera medalla en un CEO, asi que con extra de motivación. Rafa se quedó a las puertas del podio con una 6ª posición.



Al contrario del viernes, el sábado posiblimente haya sido uno de los días mas duros de mi o-vida. Sin más jodo mi relevo, llevando a mitad de carrera 40' de fallo y subiendo. Tomo la opción de volverme a meta sabiendo que ya no teníamos nada que hacer. Rafa llegó 2º y Corrocho me lo dió 4º.
En el Sprint, las malas elecciones de ruta, no ver como pasable el río y un caída (me comí una vaya, era la hora de la merienda) me llevaron a un tiempo pajísima, lo que me dejó matemáticamente fuera del EYOC. La parte buena es que físicamente no me encontré mal.

Para la media nada era igual, lógicamente la moral estaba allá por el subsuelo. Carrera amarrando y además fallando. Otra vez sorpresa, 5º puesto y diploma, mucho menos del objetivo aunque mucho más de lo que merecía tras la carrera. Rafa logró su primera medalla aquí con otra 3ª plaza.
Nuestro querido amigo el Tractor hizo un CEO discreto en H-20, nivel y vida universitaria le hicieron no subir a podio.

lunes, 11 de abril de 2011

Pisto Alcarreño

Comienza la última semana de entreno serio para el CEO. Las breves referencias que han llegado desde Portugal nos hacen ver las medallas caras, pero las sensaciones del último test que tuvimos en monte más las físicas en los entrenamientos de estos días presagian competitividad. 11 días sin parar, 72 km de bici, intensidad todos los días... Lejos están aquellos tiempos en los que era imposible mantener un buen ritmo de entrenos por mermas como la rodilla, el pulmón, la operación, etc. Estamos en un buen momento y esperamos seguir subiendo para llegar al Viernes Santo a tope. Rafa terminará su preparación en Quero mientras yo lo haré en Almería, ya veremos que da más resultado, el viñedo o la rambla. Las distancias y desniveles están ya y excepto los relevos todo parece razonable. El que falle un día está fuerisíma y las diferencias para el EYOC a falta de Horche son nulas.

lunes, 4 de abril de 2011

Laureles

Mientras que por los madriles se celebraba la 2ª concentración para los integrantes del WSCO, por Castilla-La Mancha nos desplazamos al Pielago, donde se decidian los deportistas que representarian a la comunidad en el próximo CEEO.
Los tres jabalíes estábamos preparados para vernos de nuevo las caras en la competición, esta vez en un terreno peculiar y diferente a lo que estamos acostumbrados a ver por esta región.
Antes de competir, tocaba ser responsable y cumplir las funciones como monitor, por lo que nuestras tres salidas se retrasaron un tiempo. Cuando por fin me dirijo a la salida, las esperanzas de que el brutal desnivel que el día anterior descubrí que teniamos fuera un espejismo, se desvanecieron al mirar de reojo la descripción. Salgo bien, pero en la 2 la primera cuesta mortal aparece, algo que se repetira durante toda la carrera. Cometo un pequeño fallo de curva al dejarme bajas las balizas 5 y 6, pero tras eso consigo ir muy seguro y clavandolas. Al llegar descubró que voy 2º en H-SENIOR con un tiempo de 58:38, Corrochano termina con 1:01:42 y Carlos con 1:02:28.



Por la tarde nos dirijimos a un pequeño pueblo llamado El Real de San Vicente, donde se disputaria el sprint y, como ya venía siendo habitual en el fin de semana, nos esperaba una "pexa" a subir. Nada más salir, la mala visibilidad de los cículos y de la "red line", hacen que no me situe demasiado bien. Desde ahí hasta el final de la carrera una sucesión de malas elecciones de ruta, hacen que en la 7 me pille Corrochano, al que consigo mantener debido a que iba un poco más fresco. Finalmente acabo 2º con un tiempo de 26:45, solo superado por Corrochano que hizo 24:58. Carlos tras tener problemas con el estado del mapa, tira la carrera y llega a meta con 30:15.

El domingo nos esperaba la media, en la cual nos disputariamos la clasficación general puesto que las cosas estaban un tanto ajustadas. Salgo concentrado y seguro, hasta que al cruzar un riachuelo volviendo de la 3, me resvalo y empiezo a hacer rafting por su cauce durante unos 50 metros; consigo salir de la corriente, recupero mi mapa y continuo sin haber perdido demasiado tiempo. Empiezo a cometer una serie de pequeños fallos por causa de la desconcentración sufrida por el percance, hasta que en la 7 consigo volver a ir bien. A meta llego 2º con 37:19, Corrochano es 3º con 39:03, y Carlos consigue la victoria con un tiempo de 36:40.
Al sacar las clasificaciones generales descubrimos que se ha producido un podium JABALÍ con el siguiente orden: 1º RODILLO, 2º TRACTOR y 3º THE DJ. Un lujo compartir las plazas de arriba con mis 2 amigos.



Cada vez queda menos para el esperado CEO, en el que nos jugamos mucho y en el que se decidiran muchas cosas. Tan solo esperemos que la preparación de su fruto y que las molestias nos respeten durante un tiempo.

lunes, 28 de marzo de 2011

No huerto, no party

Impresiona un poco ver que nuestra liga autonómica vaya a comenzar cuando abril se pone en marcha. Así es, este fin de semana volvemos a reunirnos la sociedad tole... perdón, castellanomanchega en un mapa que pensamos que no es lo habitual por estos lares. Estuve el sábado pasado haciendo una ruta por la zona y he de decir que hay zonas donde se puede liar una muy guapa, de nacional U MÁS!

Por 2ª vez los jabalíes nos reunimos, debutando los sub-18 en la categoría reina para pegarnos con el adulto. Esto significa que cuenta para JabaRank y para apuestas. Hay larga, sprint y media. Hagan sus apuestas, después de Utiel Edu se erige como ganador en solitario.

Por lo que vemos y leemos la gente está muy a tope ya que excepto alguna excepción todo está abierto para el CEO. Las medallas no son gratis y este finde sirve de test moral y competitivo.

lunes, 21 de marzo de 2011

Sopa Maravillas

Otra vez a Cehegín, la ciudad Maravilla.
Amaneció un sábado soleado, nadie imaginaba lo que nos deparaba allá por zona de carrera. Los jabalís sub-18, fieles a nuestro principio de temporada, no pudimos hacer otra cosa mas que el ridículo extremo.
Secuencia al terminar mi carrera en un tiempazo (47 min, 8.4 km, 435 desnivel).
La gente lo flipaba, el 1º Rafa.
Rafa: Que tal tío, has volado!
Carlos: Jajajaja ya ves, he volado de la 3 a la 19, me he retirado.
Rafa: No jodaaas! Yo también
Y surgió el amor, nos abrazamos locamente.

Ese es el resumen, Rafa en la 8 y yo en la 3 decidimos poner anticipadamente rumbo a meta, las cosas no iban bien y para hacer fracaso extremo y cansarse y hacer fracaso extremo y no cansarse, como que lo 2º.

He aquí mi gran ruta detallada



La media tenía un aura distinta, en nuestra ''caza'' particular me dieron la oportunidad de coger el hacha saliendo el último, y así fue, en la 5 ya había tren de cuatro, pero iba petadísimo. Curiosa elección de ruta en el tramo largo para que no me dejasen por el camino, desmarcándome del grupo. Carrera con pocos fallos a priori pero con un ritmo paja de la buena, todo habría ido mejor si no se me hubiese ido el cable al final, pasando en una baliza de la 5ª a la 8ª posición.


Como me dijeron una vez, en los últimos puntos la carrera no se gana; sólo se pierde.

viernes, 18 de marzo de 2011

Nos vemos en el CEO.

Solo digo que por exámenes no voy a poder ir a correr a cehegín uno de los mejores, por no decir el mejor mapa de murcia para mí gusto, pero bueno no pasa nada falto a mi primer costa cálida desde que empecé en esto de la orientación cosa que la verdad no es que me apetezca mucho pero la universidad manda este año y si tengo examen parcial un lunes pues el fin de semana no se puede ir a una nacional pero bueno,cosas que me he replanteado este año y sin nada mas que decir desde ciudad real.

Que os lo paséis bien los que vayáis a ir que seguro que los terrenos y lo mapas están muy chulos y como no suerte a los dos representantes del blog que van a tierras murcianas a esta segunda prueba de la liga que seguro que se les da mejor que en utiel y se meten a tope a por el eyoc.

lunes, 14 de marzo de 2011

Mapa suave, terreno Scottex

No ha sido un buen comienzo de temporada para los jabalíes, por diferentes motivos no hemos estado en la pomada. Las buenas sensaciones que tenía, desaparecieron con el primer contacto con el mapa, donde unas delgadas líneas verdes impregnaron mi campo de visión. La larga podemos resumirla como: cuestas mortales, bosques infectados en su totalidad por vegetación baja, alta, junta, separada, estelar... y podríamos decir que en los sembrados se corría mejor que en algunos caminos (o tierras movedizas).
Mi carrera fue bien, salvo un error de elección de ruta en la 18 y que físicamente estaba reventado; Carlos no contó con la salud suficiente para correr bien y Corrochano no tuvo su mejor día.
El domingo se esperaban aires de cambio, en el boletín se decía que se podía correr bien, fallo nuestro por creerlo. En mi opinión fue igual o peor que el día anterior: la cartografía y la colocación dudosa de alguna baliza + las razones del día anterior han hecho que no podamos disfrutar de los "diferentes" bosques utielanos durante el fin de semana.
A partir de la baliza 15 mi cabeza desconectó y fallé demasiado. Carlos volvió a sufrir el azote de las lesiones y el pulmón, que no le están respetando en este inicio de temporada, y Corrochano dio todo el palo ganándonos en la carrera contra pronóstico.

Esperemos que en Cehegín salgan mejor las cosas, ya que la clasificación para el EYOC sigue en juego, y esperemos esta vez que las clasificaciones reflejen más la realidad y no espejismos por tácticas dudosas.

domingo, 6 de marzo de 2011

JabaRank 2011

Que mejor fecha que los carnavales, para reunir de nuevo en toledo a los jabalíes al completo. Esta vez cada uno con una equipación distinta para la "batalla" de la noche: desde un pequeño almirante, pasando por una gran fregona vileda y terminando en una rubia un tanto sugerente. Tras una gran noche nos encontramos con las pilas cargadas para encarar el comienzo de la liga.



A falta de 6 dias para el comienzo de ésta, los Jabalís proponemos un concurso de apuestas.

Reglas y descripción del concurso:
  • El concurso consiste en ir apostando sobre quien de los tres componentes de este blog (Rodillo, Dj o Tractor) quedará por delante de sus dos compañeros en cada una de las carreras de la Liga española.
  • Las apuestas quedarán abiertas una semana antes de la competición, (ya se puede votar para Utiel) y se cerrarán el viernes anterior al sábado de competición a las 23:59.
  • Los votos deberán ser transmitidos via tuenti, facebook, email a jabalieso@gmail.com, e incluso en suelo duro antes de que se cierre la participación.
  • Al acabar la Liga española, se premiará al participante que más veces haya acertado con un regalo sorpresa (este dependerá de las posibilidades economicas del blog).

miércoles, 2 de marzo de 2011

Tra, tra, tra, cuatro paquetes de sal

Diez días hacen hoy para la vuelta a la competición verdadera. Desde que comenzó este 2011 con tantos objetivos no hemos tenido ni una carrera seria, la liga regional empieza allá por el mes de abril y a los Madriles no hemos subido.

Está claro que la mayor preocupación por estos lares es como prepararse para los casi 500 de desnivel que nos esperan en tierras utielanas, sin descontar los 10km con los que toma cuerpo.
¿Que tal respondrá el cuerpo a tanto tiempo sin competición?
¿Aguantará nuestra cabeza en su sitio tras la ''pechá'' correr?
¿Y si llegáramos quemados?
Nadie puede negar nada, habrá que verlo. Rodajes largos y rodajes+mapa es en lo que me estoy centrando, mientras Rafa prefiere meterse mas series y rodajes con menos volumen. Los 3 jabalís estamos preparando la cita valenciana por nuestra cuenta, amoldándonos a nuestras necesidades y creencias. ¿Dará resultado este método? Dios proveerá.

En breve publicaremos un Rank para este 2011 ya que competimos en las mismas categorías en todo. Se pueden incorporar apuestas, quién sabe...

Rafa haciendo series engorilándose por debajo de 3'

sábado, 26 de febrero de 2011

Febrero....

Por fin hoy que tengo internet en condiciones voy a comentar lo que ha dado de si mi mes de febrero:
Empezó el primer fin de semana cuando me llamo jose ramon (presidente fecamado), para que le ayudara a realizar un mapa en un pueblo de ciudad real, por que sabe que estoy alli viviendo ahora, yo creia que iba a ser el típico de mucho cultivo y que no se va a poder correr pero mi sorpresa llegó al ver que efectivamente una zona tenia mucho cultvo pero la otra no tenia casi por lo que me alegró bastante la verdad, ya opinara la gente sobre el mapa en octubre ya que se usará para el campeonato de castilla la mancha de este año asi que a ver que tal acaba la gente con mi primer mapa de orientación.

El segundo fin de semana me fui a una carrera provincial de Toledo a la mítica dehesa de navalcán por donde se dejaron caer rixi, nogueira, dani y andreu y esta claro que si van ellos habría un recorrido duro para poder entrenar y así fue 12,1 km en 1:20 que pensando lo que he entrenado este año no esta nada mal para mí, pero se podía aver bajado 4 min más o menos en total, sobre todo me dí cuenta de que falló más que antes a la hora de entrar a los controles pero bueno con la práctica eso lo mejoraré. Aquí os dejo el mapa.


















Y para finaliza rel último fin de semana, es decir este me acercaré a la bastida mapa de Toledo donde acaba el circuito provincial escolar de Toledo, para ver quién son las futuras generaciones del club, ya que esta competicon es con la que hemos empezo todos los de Toledo con la orientación.

Bueno que aunque actualize poco espero hacerlo cada vez más pero es que el internet no me va muy bien en ciudad real.

lunes, 21 de febrero de 2011

Rock del duro

Huele a inicio de temporada por la meseta. Esta vez, mientras unos viajaban a terrenos vascuences, otros nos quedábamos en el centro para disfrutar de buenos mapas en la 2ª concentración del año. Se ha visto el nivel general del personal, que como por ordenanza corresponde, no ha defraudado.
Los jabalíes sub-18 hemos hecho un buen papel, Rafa ha estado a la altura de las circustancias en todo momento, pena que se retirara en el último entreno por una infortuosa caida. Yo me he encontrado físicamente mejor de lo que esperaba (nada que ver con antes de la operación, pero bien). El primer día por la mañana la lie como nadie, por errores de desconcentración o cansancio extremo. Por la tarde, al igual que antes, la suerte no estuvo conmigo.

El sábado por la mañana corrimos en el estadio del Colmenar-O. Terreno agradable para la carrera donde los verdes hacían dificultosa la buena apreciación de las piedras. Aquí Mario no defraudó a su público y se llevó la victoria. Vease mapa arriba con mi ruta lamentable.
Por la tarde fuimos a la zona del Model Event del CEO, un mapa divertido y rápido en el que la voluntad de las cintas decidían si perdías tiempo al atacar el control o no.
El domingo fuimos a la archiconocida (para algunos) Berzosa. Un gran trazado y un buen tiempo acompañaron el perfecto cierre a la concentración pseudoinvernal.
A partir de aquí, y como diría un Irish, maricón el último.

miércoles, 16 de febrero de 2011

Today has been the day

Si, hoy ha sido el día. He vuelto a entrenar.
Rafa también, HOY hemos terminado los exámenes y HOY se acababa mi plazo de veto postoperatorio. Hemos completado satisfactoriamente nuestros compromisos escolares, que como dijo Jose, es la 1ª prioridad.
¿Cómo me he encontrado hoy? Pues me he engorilado, iba con tantas ganas acumuladas (1 mes) que tras empezar el rodaje a 4:50 me he bajado a 4:15-4:20. A los 35 min mas o menos (tenía que hacer 48) me he empezado a encontrar con oxidación general + constipado extremo (antes lo había notado, pero las piernas compensaban), asique he aguantado 5 min más y a los 40 me he parado, que hoy era test.
Balance: En la concentración de este fin de semana estaré en la mugre, pero no estoy tan tocado como para llegar en pésima forma a Utiel.

jueves, 10 de febrero de 2011

Sin vida

El estudio atormenta la atle-o-vida jabalí.
Llevamos un comienzo de año sin dar palo al agua (en cuanto a entrenos), pero esto se acabará el próximo miercoles, donde Rafa y yo volveremos a calzarnos las zapas. Él por exámenes y yo por exámenes+operación.
Tengo un poco de miedo de ver como me responde la zona afectada, ganas de saber si el tejido abdominal ha regenerado ya y no me hará sufrir molestias en los rodajes, etc.
Veo que cada día que pasa son horas de entreno perdidas y temo a mi forma física después de todo esto. La sensación es de impotencia y angustia, pero lo utilizo como revulsivo para exprimirme más en las 3 semanas que tendré de preparación para Utiel. Mientras tanto, esperamos algo de información de la supuesta concentración que hay en Madrid el fin de semana del 19-20 de Febrero, que será el primer test claro de la temporada, una vez más irreal.

Hoy os dejo un video con mucha ''chicha'' que dará que hablar

viernes, 28 de enero de 2011

Brotes Verdes

Corren días bajos para uno de los jabalís-o, nuestro querido amigo y compañero Carlos. Tras una delicada operación hace poco más de una semana, se enfrenta a una lenta recuperación que le mantendrá fuera del ritmo de entrenamiento toledano durante una larga temporada. Mal momento para dejar colgadas las zapatillas, pues se acerca la fecha de la primera prueba clasificatoria para el EYOC, y esta claro que nadie va a regalar nada. Las cuentas no salen y parece que el panorama pinta algo negro para la esperanza toledana. Esperemos que pueda recuperarse lo antes posible para así poder llegar con una mejor forma a Utiel.





En cuanto a los otros dos miembros del blog, Corroxano se encuentra desaparecido por tierras ciudarealeñas, y por mi parte intento poco a poco recuperar la forma tras dos semanitas sabáticas.

domingo, 16 de enero de 2011

Neblina feroz

Intenso fin de semana con una gran variedad de modalidades.
Se empezó el viernes con un rodaje largo a ritmo interesante, que pasaría factura al día siguiente.
El sábado tocó madrugar para ir a la sierra de Madrid a subir el Peñalara y Claveles, pudimos disfrutar de un pefect day pseudoalpinsta. La semana y el comienzo de su fin estaban causando estragos en las piernas, pero daba igual, porque hoy acechaba una chusticarrera en Ciudad Real.
Esta vez el mapa si es tan pajísima como parece, aunque la niebla cerrada que se lo ha comido ha hecho la carrera mas interesante. Hay que decir también que ha estado divertida, 4.5 km casi sin desnivel y con la parte final mas típica de micro. Esta zona por lo menos te despegaba los taconazos de vértigo que les habiamos robado a los sembrados.
Buenas sensaciones antes de mi despedida deportiva hasta Marzo, ya que este martes me operarán y estaré 6 semanas de baja. Sin más, a reventarlo mañana en los tresmiles, que hay tiempo para recuperar!


jueves, 13 de enero de 2011

Destino: Italia

Hace ya casi diez dias que acabó la concentración de navidad FEDO. Durante esas fechas algunos esperabamos como regalo de reyes una plaza en el mundial escolar, otros mas afortunados ya estaban dentro. La concentración se disputaba en los alrededores de Madrid, y se puede destacar que al segundo día ya estabamos fundidos, pero habia que aguantar. Tras alguna que otra carrera buena y otras de las que no se puede decir lo mismo, salí bastante satisfecho, pues me sentia un poquito mas cerca de volver a la selección.

En principio los resultados los sabriamos el día 7, no era mucho tiempo, por lo que los nervios no serian demasiado acusados, pero la espera se alargo hasta el día de hoy.

Por fin la ansiada respuesta ha llegado, y es mejor que buena, estoy dentro. Primer objetivo del año logrado, aunque espero que no sea el último. Sin duda soltaremos algún "pepperoni" o "ciao bambina" por las tierras del Cesar.

Ahora a prepararse para el nuevo objetivo, EYOC 2011, bastante mas complicado, en el que también se ve implicado mi compañero de blog Carlos, y esperemos que a él también le sonria la suerte.